Lutein và Zeaxanthin giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng

Lutein và Zeaxanthin giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng

Theo Phòng khám mắt  Một trong những phương pháp quan trọng và hữu hiệu giúp ngăn ngừa đục thủy tinh trạng thái và thoái hóa điểm vàng là bổ sung Lutein và Zeaxanthin hàng phục ngày. Do đó, chế độ dinh dưỡng quy hàng ngày có vai trò rất quan yếu để bảo vệ cho đôi mắt của bạn luôn sáng khỏe.

Vậy Lutein và Zeaxanthin có ở đâu?

Lutein & Zeaxanthin là hai chất thuộc nhóm Carotenoid. Nhóm carotenoid có hơn 600 chất khác nhau hiện diện trong tự nhiên, nhưng chỉ có Lutein, Zeaxanthin là hai carotenoid duy nhất có trong võng mạc và điểm vàng của mắt, còn các carotenoid khác thì hiện diện trong huyết tương và trong các tổ chức khác của cơ thể.

Lutein và Zeaxanthin có vai trò tiếp thu năng lượng dư dả từ ánh sáng mặt trời nhằm ngăn chặn tác động của các tia tử ngoại gây hại đến mắt. Đồng thời, hai chất này còn đóng vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, giúp bảo vệ sự toàn vẹn của điểm vàng ở mắt. Cũng giống như các chất chống oxy hóa tự nhiên khác như Beta carotene vitamin C, và Vitamin E, Lutein & Zeaxanthin cũng là những chất quan trọng có công năng bảo vệ thân thể tránh khỏi tác hại của danh thiếp gốc tự do, thời hạn chế sự hình thành và phát triển của các bệnh lý nguy hiểm, trong đó danh thiếp các bệnh lý về mắt như bệnh thoái hóa điểm vàng, bệnh đục thủy tinh thể.

Vai trò của Lutein và Zeaxanthin trong việc giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Thủy tinh trạng thái đóng vai trò là thấu kính của mắt, có công năng thu nhận và tụ tập ánh sáng trên võng mạc. Nhưng theo thời kì cùng với quá trình oxy hóa mạnh mẽ sẽ làm đổi thay kiến trúc protein của thủy tinh thể, gây ra hiện tượng mờ đục thủy tinh thể. Mổ cườm khô

Hình ảnh mắt của bệnh nhân dịp bị đục thủy tinh thể

Là chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ mắt trước tác hại của các gốc tự bởi liên can đến quá trình oxy hóa tế bào và những tổn xót thương ở võng mạc, lutein & zeaxanthin đóng vai trò không hề nhỏ trong việc ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Theo lời khuyên của danh thiếp thầy thuốc chuyên khoa mắt, chế độ dinh dưỡng đầu hàng ngày giàu lutein, zeaxanthin cùng với danh thiếp vitamin, danh thiếp carotenoid khác có thể góp phần làm giảm đáng kể nguy cơ mắc đục thủy tinh thể so với chế độ ăn uống bình phẩm thường. Cườm khô

Vai trò của Lutein và Zeaxanthin trong việc giúp ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng

Sự khác biệt giữa mắt phẩm bình thường và mắt bị THĐV

Theo một số mệnh nghiên cứu cho rằng Lutein & Zeaxanthin có khả năng hấp thu các tia sáng có bước sóng ngắn, từ đó ngăn ngừa hoặc làm giảm các gốc tự bởi trong tế bào biểu mô sắc tố võng mạc. Lutein và zeaxanthin là hai carotenoid quan trọng trong việc góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như thời hạn chế, làm chậm quá trình phát triển của bệnh thoái hóa điểm vàng.